В чем лучше носить учебники и тетради первокласснику — в ранце или рюкзаке?

Многие считают этот вопрос не слишком важным, поскольку родители обычно провожают малышей в школу и помогают нести учебные принадлежности. Но ведь не у всех семей есть такая возможность, да и ребенок стремится к самостоятельности.

Другие уповают на гаджеты. Действительно, постепенно внедряются электронные учебники и специальные школьные планшеты. Однако учителя со стажем и медики считают, что школьникам младших классов правильнее использовать бумажные книги — это менее вредно для зрения, позволяет быстро вернуться на предыдущие страницы. Так что каждому современному ученику начальной школы приходится ежедневно переносить немалые тяжести.

Чем отличаются ранец и рюкзак

Поиск решения, что лучше для первоклашки — ранец или рюкзак, начнем с выяснения терминологии.

Ранец — сумка с плечевыми ремнями. Носится за спиной. Жесткий корпус способствует тому, что вес ее содержимого распределяется равномерно. Книги, тетради и прочие школьные принадлежности удобно размещаются внутри. Твердые стенки сохраняют форму ранца и оберегают содержимое от последствий ударов и падений.

Рюкзак — заплечный мешок. Школьные модели, как правило, производятся с плотной ортопедической спинкой, но не имеют жесткого каркаса и форму не держат.

Рассматривая альтернативу ранец или рюкзак с ориентиром на покупку для первоклассника, врачи-ортопеды утверждают, что лучше остановиться на первом варианте. У вчерашнего дошкольника еще не сформировалась осанка, поэтому неправильно распределенная нагрузка на позвоночник может привести к сколиозу. Если же вам очень нравится именно рюкзак, покупайте тот, в котором максимум жестких элементов, позволяющих скорректировать распределение веса и не навредить позвоночнику ребенка.

Для школьников старшего возраста таких строгих ограничений нет. Позвоночник сформирован, кости приобрели необходимую плотность, осанка уже сложилась, поэтому юноше или девушке вполне допустимо приобрести рюкзак. Категорически врачи выступают только против сумок, которые носят на одном плече, и традиционных портфелей. Такие изделия могут довести до сколиоза даже взрослого человека.

На что обращать внимание при выборе

Выбирая ранец или рюкзак, особое внимание обращайте на следующие характеристики.

• Внутренний жесткий каркас. Именно он распределяет нагрузку, не дает линейкам, циркулям, карандашам и краям учебников врезаться в спину ребенка. Ранец с жестким корпусом можно поставить на пол или парту, не опасаясь, что он упадет. Если такое все-таки случилось, книги и тетради внутри не помнутся.
• Ортопедическая спинка. Характеризуется наличием подушечек, расположенных с учетом анатомических особенностей детской фигуры и позволяющих сохранять правильную осанку с тяжелым грузом за плечами. Рюкзак или ранец для первоклассника обязательно должен быть с ортопедической спинкой. Подушечки такой детали покрыты сетчатой воздухопроницаемой тканью.
• Лямки — очень важный для комфорта элемент. Ранец первоклашки или рюкзак подростка должен плотно прилегать к спине. Соответственно, лямки следует выбирать широкие и мягкие, регулируемые по длине. Для малышей очень желательны дополнительные ремешки, которые застегиваются на талии или груди, чтобы удерживать ранец в оптимальном положении и облегчить нагрузку.

• Материал, из которого производятся школьные рюкзаки или ранцы для первоклассников, чаще всего синтетический. Ткань должна быть плотной. Синтетика лучше отстирывается и отчищается от грязи, не теряет первоначального цвета и вида, держит форму.
• Размер ранца должен быть таким, чтобы нижний край не давил на поясницу ребенка, а верхний — не упирался в затылок. Не стоит приобретать рюкзак подростку или ранец для первоклассника «на вырост». Неверно выбранное изделие провоцирует риск сместить центр тяжести и нарушить правильное распределение нагрузки, а значит, нанести вред здоровью.
• Отделения. Хорошо, если их два или больше, плюс карманы. Застежка ранца должна легко раскрываться одним движением. Внимательно осмотрите молнию (сцепление зубцов, собачку). Внутри школьной сумки вещи нужно раскладывать следующим образом: к спинке — тяжелые учебники; второе отделение оптимально для тетрадей, пенала и других легких предметов. Комфортное дополнение — карманы, предназначенные для бутылки с водой, мобильного телефона, кошелька и пр.
• Донышко должно быть пластиковым или из другого жесткого непромокаемого материала. Дети часто ставят портфели на пол или даже на землю, а такая деталь снимет опасения, что школьные принадлежности промокнут и испачкаются. Кроме того, твердое дно играет важную роль в поддержании жесткости корпуса изделия.
• Светоотражающие элементы, расположенные на ранце, повышают безопасность школьника на дороге в темное время суток. Выбирайте модель со светоотражающими лентами со всех сторон.
• Вес — очень важный критерий. Медики-ортопеды установили, что ученик младших классов не должен за спиной носить груз, который превышает 10 % массы его тела. Соответственно, нетрудно вычислить, что пустой портфель не может весить более одного килограмма. Уже свыше 6 лет действует постановление, подписанное главным санитарным врачом РФ, в этом документе указывается, сколько могут весить школьные сумки с учетом возраста ребенка: 
  
  для ученика 1–2 класса — не более 1,5 кг; 
  3–4 класса — не более 2 кг; 
  5–6 класса — не более 2,5 кг; 
  7–8 класса — не более 3,5 кг; 
  9–11 класса — не более 4 кг.
• Дизайн. Если ребенок хочет ранец с изображениями героев мультфильма, комикса или сказки, не отказывайте ему. Первое время малышам дискомфортно в новой обстановке, а веселые рисунки будут действовать успокаивающе, может быть, помогут найти друзей, которые смотрят те же передачи и любят те же книги.

Что касается гендерного разделения, не обязательно девочке приобретать розовый рюкзак, а мальчику — синий. Обратите внимание на пожелания сына или дочери. Существует множество универсальных моделей, подходящих школьнику любого пола.

Бренды и модели школьных рюкзаков и ранцев

Большой ассортимент предлагаемых моделей сбивает родителей с толку. Прежде всего, выбирая рюкзак или ранец в интернет-магазине, воспользуйтесь фильтрами — отметьте галочками основные пункты: ортопедическая спинка, изделие для младшего школьника и пр.

Самые популярные на отечественном рынке производители: Hatbert, DerDieDas, Herlitz, №1 School, Trolls, Schneiders. Эти фирмы гарантируют качество своих товаров и соответствие стандартам, принятым в нашей стране. Изделия перечисленных брендов долговечны, не теряют привлекательности при интенсивной эксплуатации и могут перейти к младшим братьям или сестрам вашего первоклассника.

Приобретая на вещевом рынке изделия неизвестных брендов, вы рискуете получить подделку, в конструкции которой не учтены анатомические особенности детей, смещается центр тяжести, неправильно выполнена или отсутствует ортопедическая спинка. Позаботьтесь о здоровье малыша — купите ему качественный, изготовленный с учетом всех нюансов ранец.